解决孩子问题，我有一套公式

老师同学们大家好！我的得到大学第六期一班的丁连毓，我是一个创二代，属于典型的子承父业，做的是传统的制造业。同时我又是两个男孩的父亲，在陪伴孩子的过程中发现了自己在家庭教育方面很多的不足，如何解决这一难题每个人都有自己的方法，所以我先问大家一个问题，如果你的孩子管不了你会怎么办？查百度问知乎，还是看抖音听得到？或者是问问亲戚朋友？而我的方式和大家略有不同，我投资了一个家庭教育创业公司。和家庭医生一样，我家从此有个家庭教育顾问。

我们这个项目专注于家庭教育事业十六年，成功解决孩子棘手问题 23800 余例，我们的【久明说案例】专栏全网播放量突破千万，我们的教材内容在25 个省、75 个城市、241家教育局、妇联、关工委等家庭教育主管单位测评中，受到各级单位的一致好评。我们的梦想是让所有家长们从不学习到善于学习，最后都成为专家型的家长。所以我们的愿景是让每个人都能享受适合自己又质优价廉的教育，我们的使命是让天下没有难管的孩子，我们的价值观是让每个家庭时刻都充满幸福和快乐。

我本人也在学习过程中，总结了一套适合我家和我俩儿子的一套公式，今天分享给大家。

第一套分享的是家长成长公式

接下来我首先分享的是家长成长公式，每每遇到孩子问题我就从情绪-本质-约定-反思依次走一遍。

第一个是自己和孩子的目标冲突，在短时间内多个目标聚集下产生的压力和焦虑。例如孩子早上不起床，孩子的目标是能多睡一会是一会，家长的大目标是让孩子上学不迟到，小目标是让刷好牙洗好脸吃饱饭整理书包等等，同时自己还要准备自己上班的一切，时间上越算越来不及，还有长远目标的担忧迟到老师找家长等。

第二个是对另一半的不满，很多时候我们会觉得这个家不是我一个人的家，孩子不是我一个人的孩子，有事情有问题为什么只有我一个人来承担，我媳妇以前就会这么觉得，表面上她是针对孩子，其实有时候是针对我，而我的办法是躬身入局，用实际行动来参与和分担，而不是和媳妇争辩谁对谁错，谁容易谁不容易。

第三个是期望越大失望越大，这里给大家一个公式，孩子的问题=家长的期望-孩子当下的表现，首先家长要知道孩子问题是常态，没有问题的孩子才是不正常的。其次家长要审视自己的期望，家长的期望是过低了还是过高了。期望会让家长因人而异因事而异，很多问题表象上是孩子的错，而根源上是家长没有正确的意识和方法。而且孩子对待家长的方式都是家长教会的，家长对孩子尊重，孩子便还家长尊重，家长对孩子发脾气，孩子便还家长反抗。看着是家长和孩子在争论，其实是利弊和对错在打架，父母和孩子的分歧千条万条，最核心的一条就是享受当下的乐趣和当前行为的长期后果之间你如何做权衡。父母总是比孩子更关心孩子的未来，所以，我们中国才有那句话——我这是都是为你好。父母和孩子的矛盾就在这里：当下行为和长期后果。

知道了情绪产生的原因，那么就要牢记第二个公式没有好心情=不会做好事情。我自己控制情绪的方法很简单，心理暗示第二个公式加和儿子做兄弟，和女儿做闺蜜。因为孩子不理解大人情有可原，因为他没当过大人，但大人不应该不了解孩子，毕竟我们是从小长到大的，所有孩子问题大人都是第二次经历。

《小王子》书里曾经说过：“重要的东西眼睛是看不见的”，家长要知道，孩子发生问题只是表现出来的症状，而不是本质的原因，一开始孩子都不会表达出自己内心的真实想法和诉求。所以家长要包容孩子当下的表现，哪怕什么也不说只是简单的抱抱，让他感受到家长能够感同身受理解自己，只有先成为一伙人，沟通才能继续，才能说一家话，孩子才能听得进去。

而做不到的原因是我们缺乏耐心和有效的沟通，说到底就是我们不愿意多问几个为什么，为什么孩子会这样呢？遇到问题家长要有识别意识，识别孩子的问题现象和具体的表现；接下来家长要做的是降服，降伏其心定其心，找到一个切入点提升他们的认知。 唯有知道结症在哪里，才能对症下药，药到病除。

很多时候，我们面对孩子的问题，都是简单粗暴的发泄情绪或者告知命令，还有时候明明心里已经做了决定，却还要虚情假意的和孩子商量，诱导和强迫孩子同意自己的方案或决定，否则就会没完没了没好脸色，孩子没有办法只好委屈求全假意答应，如果不顺我心或者不如我意，最后还要被冠以说到没做到的标签。

任何规则你都要和孩子约定而不是你单方面的命令，约定让孩子更有参与感，完成约定时孩子积极性会更高，成功欲望也就更强烈。与你强加给孩子的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，对自己参与的方案有更强的执行动力，就算做不到你再惩罚，孩子也会心甘情愿。

想要真正解决一个问题，事后的反思必不可少，有很多问题不可能一次都解决掉，只是眼下应付过去而已，所以我们还要做系统的回顾和优化。

例如我们可以增加看问题的角度、提升认知的高度，重新塑造新目标。

例如我们回看是否和孩子平等交流，善于倾听孩子的意见和观点，尊重孩子的看法，是否一味否定孩子的想法，这样孩子才能与你消除隔阂，遇到困难才会愿意与你协商，亲子关系才会和谐。

第二套分享的是孩子成长公式

接下来我再从孩子的视角来分享孩子的成长公式，我们将从边界-选择-反馈-承担依次走一遍。

很多时候，孩子之所以会任性，是因为内心没有建立规则感。而不懂规矩，就不会有界限。所以面对孩子的任性，首当其冲的办法，就是给孩子立规矩。 给孩子立规矩的三个步骤：事先约定——事中提醒——事后总结。

对于年幼的孩子来说，不仅要告诉孩子不能做什么，更要告诉孩子正确的行为是什么，才会引起孩子的改变。

面对价值观还没有形成的孩子，最好的教育方式是：和孩子一起探讨更多解决办法，一起研究每种方式的利弊，最终以他能接受并能操作的方式引导孩子行动。

当孩子遇到不公平的事情时，家长要锻炼孩子看到更多的维度，而不仅只有自己的角度。当孩子视角多的时候，面对不公平才会生成更多的应对能力。

孩子其实也有着很强的自尊心，他们的也渴望得到父母、他人的赞赏，当他们的小进步、小成果被忽视时，往往容易失去努力的方向。所以，请不要吝惜对孩子的夸奖，当听到别人夸赞孩子时更不要急于替孩子过度谦虚。

对于孩子。最后一个活步骤是承担责任和后果，因为选择是孩子自己做出来的。之前教育孩子，我们过度的去帮助他们抵挡了一些责任和结果，所以让孩子没有感受这份责任和后果。痛则思痛，所以他就不会修正和改变自己的行为。

举一个小例子。有一天下雨，我带两个孩子回家，路过一个水坑和一个泥堆儿。我跟他俩讲，我说我们绕路走，不要从中间走，这样会踩在水里，会沾上泥。他们还是愿意走泥坑，走水坑。他们自己选择走捷径，粘的满鞋全是泥。我也没有批评他们，就说我们回家去把自己的鞋上的泥都洗干净。结果他们真的在洗手间，自己拿小牙刷去刷鞋，而且刷的洗的非常干净。

当我们下楼要买东西的时候，我们又走到那个泥坑和水坑的地方。我问他俩，那我们是要绕路走呢，还是要直着走？他俩异口同声的说，我们绕路走，我们决不能走水坑那里，爸爸你千万不要走那里。

最后和分享四句话作为结束，是我对于孩子的一点感悟和理解。
孩子是父母生命的延续
孩子是父母重燃的希望
孩子是父母成长的动力
孩子是父母人生的旅伴